QUE PAÍS INFELIZ É ESTE?

QUE PAÍS INFELIZ É ESTE?

o povo aumenta mas não inventa.

Esse faz parte da gang. Cadeia nele!

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REUNIÃO NA ACL DIA 20/08/2013

Associação de Jornalistas e Escritoras do Brasil

A perenidade do pensamento pela palavra

Coordenadoria do Ceará

Presidente: Maria Nirvanda Medeiros

Fortaleza, 3 de agosto de 2013

                         

     

Estimada(o) Sócia(o)

Vimos, por meio desta, convidar você para a nossa reunião do dia 20 de agosto deste ano, às 9h30min, na sede da ACL, Rua do Rosário, número 1. A reunião traz em sua pauta uma homenagem ao casal Argentina e Gutemberg Andrade pelos 50 anos de casamento, reforçando, também, a importância da comemoração do Dia dos Pais.

  E, para ressaltar nossos talentos, nessa reunião, convidamos você para apresentar suas produções literárias (conto, trovas, poesia e outros). Sua participação será de grande enriquecimento para todos nós. Para isso, pedimos-lhe o favor de enviar para o nosso e-mail (nirvanda.medeiros@gmail.com), até 15 de agosto, seu nome e o título de seu trabalho, para facilitar nossa organização.

Servimo-nos desta, também, para lembrar-lhe (quem está em débito com a Tesouraria) que efetue o pagamento de sua anuidade, porquanto a AJEB tem compromissos, e precisamos ter saldo em caixa para cumpri-los.  

Compareça e participe. Sua presença é muito importante para o desempenho de nosso trabalho. Traga um amigo, um sócio colaborador, uma ajebiana. Ficaremos gratas.

Obs. Lembramos, também, a contribuição de R$ 5,00 (cinco reais), que já sabemos ser destinada à nossa colaboração à ACL, onde somos tão bem recebidos. A nossa Tesoureira Evan Bessa está a sua disposição.

Agradecemos, antecipadamente, sabendo poder contar com todos vocês, queridas(os) ajebianas(os).

Atenciosamente,

Maria Nirvanda Medeiros

Presidente

LEMBRETE DE SEGURANÇA

SEGURANÇA

A impunidade continua e um dos motivos, bem simples de explicar:

- O Ceará precisa de um efetivo policial de 70 mil pessoas.

- Mas, infelizmente, não contamos com nem mesmo 1/3 do necessário.

E não esqueçam:

- os bandidos continuam chegando do Rio de Janeiro para assaltar, esfolar, roubar e tudo mais nas Cidades do interior do Nordeste.

- Vocês acompanharam os casos de General Sampaio e Baturité os mais recentes.

___________

GRUPO CHOCALHO CONVIDA

CONVITE

O GRUPO CHOCALHO e a EDITORA PREMIUS 

convidam para a FASE FINAL do 

II FESTIVAL INTERCOLEGIAL DE POESIA ESTUDANTIL  

e o lançamento do LIVRO-PRÊMIO, 

II ANTOLOGIA DE POESIA ESTUDANTIL, eventos que marcarão o 29º aniversário do GRUPO CHOCALHO e o DIA DO ESTUDANTE.

DIA: 11 DE AGOSTO DE 2013  ( DOMINGO )

HORA: 10:00 HORAS

LOCAL: CASA DE JOSÉ DE ALENCAR

                        AV. WASHINGTON SOARES, 6055 

- ALAGADIÇO NOV0 -  MESSEJANA - ( 85 ) 32 7679 - 

FORTALEZA - CEARÁ

DICAS ALIMENTARES IMPORTANTES

ALIMENTOS QUE AUMENTAM A BARRIGA

Os alimentos que estimulam uma grande produção de insulina pelo pâncreas são os maiores responsáveis pelo acúmulo de gordura abdominal, levando ao desenvolvimento da resistência à insulina. Essa resistência à insulina pode levar ao diabetes. A insulina é um hormônio fundamental para colocar a glicose dentro da célula para produzir energia, entretanto quando produzido em excesso vai causar um desequilíbrio no organismo: vai fazer lipogênese (produção de gordura) na região abdominal e também vai aumentar o hormônio do apetite (grelina) além de diminui o hormônio da saciedade (leptina), aumentando assim a compulsão alimentar.

ALIMENTOS QUE AUMENTAM A GORDURA ABDOMINAL:

- Carboidrato de alto índice glicêmico (farinha branca refinada e seus derivados, açúcar, e doces em geral), porque necessitam de muita insulina;

- Carboidrato de alto e baixo índice glicêmico em quantidade exagerada numa mesma refeição, pois produz excesso de insulina;

- Gordura trans (biscoito recheado, pipoca de microondas, bolo industrializado, etc.);

- Gordura saturada em excesso (carnes gordas, pele de frango, salame, linguiça, manteiga, bacon, etc.).

ALIMENTOS QUE NÃO AUMENTAM A GORDURA ABDOMINAL:

- Carboidrato de baixo índice glicêmico em quantidade moderada (pão integral, hortaliças, frutas, cereais integrais, grãos, etc.), pois produz nível adequado de insulina;

- Gordura monoinsaturada em quantidade moderada (azeite de oliva extra-virgem, amêndoa, castanhas, nozes, etc.);

- Gordura poli-insaturada em quantidade moderada (salmão, atum, sardinha, chia, linhaça, etc.);

- Antioxidantes (vitamina C, vitamina E, selênio, zinco, betacaroteno, licopeno, antocianina, flavonoides, etc.). A gordura abdominal produz citocinas (substâncias inflamatórias) que oxidam as células e os antioxidantes vão protegê-las.

FONTES DE ANTIOXIDANTES:

- Vitamina C (laranja, tangerina, abacaxi, morango, vegetal verde escuro, etc.);

- Vitamina E (azeite de oliva, óleo vegetal, oleaginosas, abacate, etc.);

- Selênio (castanha do Pará, uma grande fonte);

- Zinco (nozes, frango, feijão, etc.);

- Betacaroteno (cenoura, mamão, abóbora, vegetal verde escuro, etc.);

- Licopeno (tomate, melancia, goiaba, etc.);

- Antocianina (açaí, berinjela, cebola roxa, repolho roxo, etc.);

- Flavonoides (uva, cebola, chá verde, cacau, etc.).

Neuza Cavalcanti-nutricionista

Conferência da Professora-Doutora ANA PAULA MEDEIROS

No dia 29 de agosto a Conferência da Professora-Doutora ANA PAULA MEDEIROS na Academia Cearense da Língua Portuguesa. (Última quinta-feira do mês).

O tema: "A alfabetização no Estado do Ceará: avanços e desafios".

UBT FORTALEZA 04/08/2013

UNIÃO BRASILEIRA DE TROVADORES

Secção de Fortaleza  

Administração: Jorn. Vicente Alencar.

De início beijo se abraços
mil juras logo depois
hoje porém só fracassos
nessa história de nós dois.
DEUSDEDIT ROCHA.

Eu também já disse não
a quem tanto me queria.
Maltratei um coração
que me falta hoje em dia.
SILVIO DOS SANTOS FILHO.

Não deixe que erros, pecados,
O tirem da salvação
Decida-se com cuidados
Busque a deus, peça perdão.
MOREIRA LOPES (DEDÉ LOPES).

Meu pai, erguendo seus braços
segurou na mão de deus
não pude seguir seus passos
mas ele acompanha os meus.
HOTÊNCIO SALES PESSOA.

Que bom tempo é o da infância
de todos nunca esquecida
por mais temporal distância
a melhor fase da vida.
AIACE MOTA (MOTINHA).

Está circulando o número 176 do Jornal Cultural MEYA PALAVRA (mês de agosto) editado pelo escritor Deusdedit Rocha, da UBT-Fortaleza.

A sua felicidade 
é guardar alguns milhões,
enquanto a realidade
é chorar por uns tostões.
SILVIO DOS SANTOS FILHO.

Poemas 04/08/2013

ESPERANÇA

Antero Coelho Neto 

(Autor de NOVAS GEMINIANAS).


Tenho certeza que chegarei lá...
muito longe nos horizontes dos futuros difíceis
todos pintados de verde, amarelo e azul...
ainda que com muitas manchas de vermelho e negro.

Tenho certeza que estarei lá...
com ela e todos os meus amores passados...
todos pintados de verde, amarelo e azul...
ainda que com muitas sombras de outras cores...

Tenho certeza que viverei lá...
para sempre com as minhas lembranças preferidas...
todas pintadas de verde, amarelo e azul...
sem manchas e sem sombras de cores...


LIVRO - O MELHOR PRESENTE


DELÍRIO

José Telles

(Autor de CONVERSANDO.)

Viajei mundos, fugi do buraco negro.
E do Sol.
apaixonei-me pela luz suave da Lua.
Da Lua 
pude ver o que estava escrito nas estrelas.
Imaginei, sábio foi Bilac,
que podia ler e amar ao vê-las!
Altiva é a sensação das alturas,
onde de um só ponto, 
se vê mais de cento e oitenta graus
e quase tudo!
É boa a sensação de onipresença;
Imaginem Deus!
Por isso,
é bom se conformar com essa visão do muro,
e cair na real!


LIVRO - O MELHOR PRESENTE!


DENTRO DE SÍ MESMO

Vicente Alencar

(Autor de MADRUGADA FRIA).

Olhe para dentro
de sua Aldeia.
Olhe para dentro
de sí mesmo.
Compreenda primeiro
a sí mesmo,
depois, 
bem, depois
tente compreender
os outros.
Não faça o contrário
pois estará 
na contra mão
dos sentimentos
e do amor.

LIVRO - O MELHOR PRESENTE.

UMA JORNADA DE ENCONTROS! Cacá Diegues

UMA JORNADA DE ENCONTROS!

Cacá Diegues

Tenho acompanhado a Jornada Mundial da Juventude ao longo desta semana e, pelo menos até o momento em que escrevo este texto, o faço com surpresa e admiração. Apesar das vicissitudes de transporte e circulação, há muito tempo não via as ruas da cidade tão alegremente movimentadas e coloridas. Mesmo por onde o Papa não é esperado passar, bandos de moças e rapazes carregam bandeiras de seus países e cantam hinos em diversas línguas, num carnaval de rua cosmopolita, sereno e empolgante. Confesso que até me emocionei ao ver casualmente, no calçadão da Avenida Atlântica, um inesperado encontro de confraternização entre um grupo de jovens iranianos com a bandeira de seu país e outro de americanos com a dos Estados Unidos.

Não é preciso ser católico, nem ter qualquer religião, para se encantar com o que está se passando no Rio de Janeiro. Estamos assistindo a uma experiência daquilo que o rabino Abraham Skorka, coautor de livro em parceria com o Papa Francisco, "Entre o céu e a terra", chamou de "cultura do encontro". Um encontro não é uma adesão ao outro, nem mesmo a abertura de um diálogo em busca de alguma verdade única e absoluta. Um encontro é apenas isso mesmo, a aproximação entre pessoas, mesmo que elas não tenham as mesmas ideias, nem estejam dispostas a pensar sobre o que pensam.

Um dos aspectos mais relevantes da Jornada tem sido o dos diversos eventos inter-religiosos, uma busca sem tensão por alguma coisa em comum entre crenças tão diversas. A busca do abraço universal, do humano em cada fé. Assisti a reuniões de peregrinos católicos de vários países com praticantes da umbanda e do candomblé cariocas, no Estácio e em Caxias. E a uma mesa de debates na PUC, na Gávea, da qual participavam bispos, rabinos e xeques, com uma plateia lotada de jovens católicos, judeus e muçulmanos. Nesses encontros, o que se punha em discussão não era a verdade teológica de cada um, mas a necessidade de paz, de entendimento e de amor num mundo tão conturbado, inclusive por guerras religiosas.

Nunca acompanhei as Jornadas anteriores, nem sei mesmo do que cada uma delas tratou no passado, em Roma, Colônia ou Madri. Mas imagino que as novidades comportamentais trazidas pelo novo Papa tenham influenciado a atmosfera do que está acontecendo no Rio. Num livrinho de extrema pertinência sobre suas ideias, "Fancisco de Assis e Francisco de Roma", Leonardo Boff, um dos principais pensadores da Teologia da Libertação, faz a pergunta que todos nós gostaríamos de poder responder afirmativamente: "Uma nova primavera na igreja?" No seu discurso em Aparecida, o Papa pode ter-nos respondido a pergunta, quando pediu aos jovens que se deixassem surpreender pela vida e que a vivessem em alegria. E ainda mais em sua fala militante na favela de Manguinhos, quando exortou a juventude a não perder a sensibilidade para as injustiças e para a corrupção. É como se tivéssemos atraído para cá e tornado universal a discussão do tema que hoje nos é mais caro.

A Igreja Católica, a primeira e mais antiga organização globalizada do planeta, precisa responder às ânsias de seu povo no século 21. Ela segue prisioneira de conceitos anacrônicos sobre política social, drogas, moral sexual, aborto, homossexualidade, celibato, pesquisas com células-tronco e até "a forma de poder absolutista dos papas", como diz Boff. Mas Francisco está certo quando diz que tudo começa com o encontro. E ele sabe promover esse encontro: que homem público brasileiro sairia ileso daquele engarrafamento que o Papa enfrentou em sua chegada ao Rio, com a janela do pequeno carro aberta e a disposição de cumprimentar a multidão que se aproximava dele?

É ridículo e mesquinho reclamar de gastos públicos com a Jornada e a vinda do Papa ao Brasil. Em primeiro lugar, porque o estado não está só cumprindo obrigação protocolar, mas também fazendo um investimento com retorno certo, produzido pelo que deixa no Rio a multidão vinda do exterior e de outras cidades do país. Além disso, o estado tem mesmo o dever de investir no ordenamento, segurança e atendimento médico das manifestações de massa realizadas na cidade, não importa de que natureza. Assim como nem todo brasileiro é católico, nem todo carioca é carnavalesco, e nem assim é justo contestar o que o estado gasta com o carnaval. Mas para alguns, Rei Momo pode; o Papa Chico, nem pensar.

Independentemente de qualquer profissão de fé, Francisco nos anuncia o projeto de um mundo mais simples e mais humano. Um mundo sem ostentação e sem pompa, sem a hegemonia irracional da riqueza e do consumismo delirante que destrói o planeta e a humanidade. Seu amor à esperança é comovente. "Não deixem que lhes roubem a esperança", disse ele no Rio, aos participantes da Jornada Mundial da Juventude, "sejam vocês mesmos os portadores da esperança." Não é pouco que um líder mundial de sua importância pense e fale desse jeito.

Cacá Diegues(Cineasta).

JOAQUIM BARBOSA PODE RENUNCIAR de Carlos Chagas

É meus amigos a coisa tá caminhando pra uma REVOLUÇÃO GERAL fiquem atento .

              Podes crer meu amigo!!

JOAQUIM BARBOSA PODE RENUNCIAR

                                              de  Carlos Chagas
 Serão desastrosas as conseqüências, se os mensaleiros conseguirem convencer a maioria dos ministros do Supremo Tribunal Federal a iniciar o segundo tempo do julgamento do maior escândalo político nacional, dando o dito pelo não dito e o julgado por não julgado, na apreciação dos embargos apresentados até quinta-feira.

Primeiro porque será a desmoralização do Poder Judiciário, tendo em vista que os réus já foram condenados em última instância, em seguida a exaustivas investigações e amplas condições de defesa.

Depois, porque como reação a tamanha violência jurídica, Joaquim Barbosa poderá renunciar não apenas à presidência do Supremo, mas ao próprio exercício da função de ministro.

Esse rumor tomou conta de Brasília, ontem, na esteira de uma viagem que o magistrado faz a Costa Rica, de onde retornará amanhã. Se verdadeiro ou especulativo, saberemos na próxima semana, mas a verdade é que Joaquim Barbosa não parece capaz de aceitar humilhações sem reagir. Depois de anos de trabalho como relator do processo, enfrentando até colegas de tribunal, conseguiu fazer prevalecer a Justiça, nesse emblemático caso em condições de desmentir o mote de que no Brasil só os ladrões de galinha vão para a cadeia. Assistir de braços cruzados a negação de todo o esforço que ia redimindo as instituições democráticas, de jeito nenhum.

Em termos jurídicos, seria a falência da Justiça, como, aliás, todo mundo pensava antes da instauração do processo do mensalão. Em termos políticos, pior ainda: será a demonstração de que o PT pode tudo, a um passo de tornar-se partido único num regime onde prevalecem interesses de grupos encastelados no poder. Afinal, a condenação de companheiros de alto quilate, por corrupção, ia revelando as entranhas da legenda que um dia dispôs-se a recuperar o país, mas cedeu às imposições do fisiologismo.

Teria a mais alta corte nacional mecanismos para impedir esse vexame? Rejeitar liminarmente os embargos não dá, mas apreciá-los em conjunto pela simples reafirmação de sentenças exaustivamente exaradas, quem sabe? Declaratórios ou infringentes, os recursos compõem a conspiração dos derrotados.Vamos lutar com a única arma que nos resta, divulgando rápido!
SE ISTO ACONTECER, VAMOS DERRUBAR O GOVERNO DO PT! É a única saída para a busca da dignidade que nos foi roubada.
REPASSEM...